Оксана Верховод

+5

Service description

Оксана Верховод

Добрый день! Предлагаю знакомиться ближе! Меня зовут Оксана Верховод. Я психотерапевт в модальности Транзактный анализ, специалист по построению близких отношений с собой и другими, обретению устойчивости в жизни. Также я сооснователь Центра исследований и консультаций «AIRES», в котором возможно решить тупики в вопросах самореализации, получить поддержку на пути самоопределения и формирования собственной профессиональной идентичности. Ко мне можно прийти на консультацию и пройти со мной личную психотерапию. Я работаю с подростками и взрослыми. Мои клиенты проходят путь:  от тотальной усталости и выгорания к ощущению наполненности жизни,  от стыда быть слабым и уязвимым к разрешению себе чувствовать и быть собою,  от ориентации, как я буду выглядеть в глазах окружающих к пониманию и принятию своей ценности,  от критики и постоянного обесценивания к ощущению собственной значимости и компетентности. Темы, которые мне отлично знакомы, о которых я знаю не только в теории: - «синдром самозванца» («Я недостаточно хороша и скоро все узнают, какая/ой я на самом деле!») - перфекционизм - чрезмерно высокие стандарты и высокая критичность к себе - страх отвержения - жизнь на «потом» - тревога и чувство вины как базовые состояния - хроническая усталость Главное, что объединяет эти сложности – «отказ от себя», невозможность чувствовать себя окейно и жить счастливо. А также ориентация на других: на их мнения, ожидания, требования. Это сложно признать и осознать. Но, это важный шаг к желаемому самоощущению и качеству жизни. Готова помочь тебе развернуть фокус внимания на себя. У каждого из нас точно есть право быть, иметь в жизни то, что нас радует и согревает, быть собой, быть разной/ым и необязательно нравиться всем и радовать их! Буду рада встрече!

0 Reviews

0 Bookings

Verified