Консультация
Психологическая помощь в работе с запросами: - чувства вины и тревоги; - сложности в построении близких отношений; - высокая требовательность к себе; - прокрастинация; - ощущение пустоты. Длительность 60 минут в Skype/ Viber/Messenger
Service description
Оксана Верховод
Добрый день! Предлагаю знакомиться ближе! Меня зовут Оксана Верховод. Я психотерапевт в модальности Транзактный анализ, специалист по построению близких отношений с собой и другими, обретению устойчивости в жизни. Также я сооснователь Центра исследований и консультаций «AIRES», в котором возможно решить тупики в вопросах самореализации, получить поддержку на пути самоопределения и формирования собственной профессиональной идентичности. Ко мне можно прийти на консультацию и пройти со мной личную психотерапию. Я работаю с подростками и взрослыми. Мои клиенты проходят путь: от тотальной усталости и выгорания к ощущению наполненности жизни, от стыда быть слабым и уязвимым к разрешению себе чувствовать и быть собою, от ориентации, как я буду выглядеть в глазах окружающих к пониманию и принятию своей ценности, от критики и постоянного обесценивания к ощущению собственной значимости и компетентности. Темы, которые мне отлично знакомы, о которых я знаю не только в теории: - «синдром самозванца» («Я недостаточно хороша и скоро все узнают, какая/ой я на самом деле!») - перфекционизм - чрезмерно высокие стандарты и высокая критичность к себе - страх отвержения - жизнь на «потом» - тревога и чувство вины как базовые состояния - хроническая усталость Главное, что объединяет эти сложности – «отказ от себя», невозможность чувствовать себя окейно и жить счастливо. А также ориентация на других: на их мнения, ожидания, требования. Это сложно признать и осознать. Но, это важный шаг к желаемому самоощущению и качеству жизни. Готова помочь тебе развернуть фокус внимания на себя. У каждого из нас точно есть право быть, иметь в жизни то, что нас радует и согревает, быть собой, быть разной/ым и необязательно нравиться всем и радовать их! Буду рада встрече!
Book this service easily in the app with 1 click
No reviews yet. You can leave a review only after the service is completed to guarantee authenticity of reviews. All reviews are verified.
Add comment
Similar Psychologists online
Светлана Ворохаева
Psychologists online 5.0 (3 reviews)Находясь много лет в личной терапии я могу с уверенностью сказать, что очень важно найти «своего» психотерапевта. Как понять, что это произошло? В эт…
Ирина Туманова
Psychologists onlineЗдраствуйте, меня зовут Ирина!Я практикующий психолог в таких направлениях: межличностные и созависимые отношения, страх, вина, травма, панические а…
Светлана Иванова
Psychologists onlineСемейный, Детский психолог. Помощь и сопровождение в не простых жизненных ситуациях. Опыт работы 15 лет.
Ирина Логинова
Psychologists onlineВы можете обращаться ко мне, если: * Вы не знаете, куда двигаться дальше. Кажется, что вы в тупике или на распутье; * Не можете найти своё предназн…
Анна Чиркова
Psychologists onlineПолучить консультацию Здравствуйте! Если вы устали от конфликтов на работе и дома! Ничего не радует и хочется обрести душевный покой и радость о…
Алла Волощук
Psychologists onlineЯ психолог, Гештальт терапев. Специализируюсь в работе с семьями, парами, детьми. Практикую с 2009 года.
Reviews