Facebook pixel code

Кризис в семейных отношениях

2 февраля 2021 г. 4:15

City Pros дает $5 всем клиентам для бронирования любых услуг на City Pros. Получить $5

Семья - это любовь, верность, поддержка и уютный дом, в который хочется возвращаться. Семейные отношения бывают сложными. Они динамичны, им свойственны кризисы и трудности. Некоторые не проходят эти испытания, другие проходят их максимально конструктивно для своей семьи. Четких границ определения кризисов нет, но через некоторое время пары перестают понимать друг друга.

Когда наступает кризис семейных отношений?

Семейная жизнь делится на периоды, в которые возникают кризисы отношений. Эти годы жизни для пары могут стать критическими:

  • кризис первого года. Чувства не такие яркие, быть перевешивает романтические моменты. В этот период начинают прощупываться недостатки второй половинки;
  • кризис трех лет. На четвертом году семейных отношений, зачастую, у пары рождается ребенок. Кризис в этот период - закономерность, ведь обязанностей становится больше, привычный жизненный режим меняется. Бытовые вопросы становятся более острыми, что добавляет непонимания в отношениях;
  • 5 лет брака. Женщине после декрета нужно выходить на работу, но материнские обязанности никуда не деваются. Женщина устает и выматывается, что ударяет по взаимоотношениям;
  • кризис 7 лет. Это наиболее острый кризис из всех. Быт налаживается, супруги притираются друг к другу и им становится скучно вместе. Нет новизны в отношениях и привычные недостатки начинают бросаться в глаза больше;
  • кризис 14 лет. У супругов начинается кризис среднего возраста, дети тоже переживают переходной период. Часто супруги ходят «налево» за свежими впечатлениями;
  • 19 лет. В это время дети покидают родительский дом и супруги часто обнаруживают отсутствие связующих нитей. Они могут официально не разводиться, но эту жизнь под одной крышей семейной уже назвать нельзя.

Кризис в семейных отношениях

Кроме стандартных кризисов есть ситуации, спровоцированы внезапными обстоятельствами. Это может быть потеря работы, болезни, переезд. Тогда отношения между супругами обостряются и могут участиться конфликты.

Признаки кризиса в семейных отношениях

Любые ссоры могут быть конструктивными, ведь их задача – услышать друг друга. В кризисные моменты конфликты набирают обороты и могут перерасти в агрессию. Важно знать о признаках, характеризующих кризис семейных отношений:

Постоянные ссоры и конфликты. Ссоры происходят слишком часто на пустом месте, принимая агрессивную форму. Никто не идет на компромисс, доказывая свою точку зрения. Супруг начинает раздражать во всех вопросах.

Семья - важная часть жизни каждого человека. Сначала семья ребенка, в которой он растет, потом собственная - с рождением собственных детей. Советуем почитать о том какие проблемы семейного воспитания бывают и как с ними боротся

Отсутствие ссор. Признак противоположный первому, но тоже свидетельствует о проблемах в отношениях. Полное отсутствие ссор свидетельствует о безразличии супругов друг к другу. Нормой такое поведение считается, если оба супруга имеют спокойный нрав.

Отсутствие стремления к интимной жизни. Если супруги охладели к сексу с друг другом, это плохо. Отсутствие желания может быть обоюдным, или, с одной стороны.

Партнеры больше не стремятся понравиться друг другу.

Вопросы, связанные с бытом, и воспитанием детей вызывают споры, раздражения и сплошные разногласия.

Партнеры не делятся с друг другом своими мыслями, радостями и неудачами. Им неинтересно узнать о друг друге больше.

Большинство значимых для семьи вопросов вызывают активные споры. Оказывается, что семейные ценности у супругов разные, финансовая грамотность тоже.

Эмоциональная связь и поддержка между супругами отсутствует.

Эти признаки могут проявляться во время стандартных кризисов и ситуативных кризисных моментов в семье. Поэтому нужно знать о способе их преодоления конструктивным путем.

Как преодолеть кризис в отношениях

Кризис – важная составляющая отношений. Это время предназначено на узнавание партнера и себя. Важно выйти из этого состояния с восстановленным взаимопониманием и уважением.

Важно осознать проблему. Многие пары распадаются не признав, что семейных в отношениях разногласия. Расставание они принимают как рок судьбы, а не причинно-следственную связь. Бывает, люди не подходят друг другу, но львиная доля расставаний происходит из-за недопонимания. Поэтому осознание проблемы и поиск решения - половина дела.

Важно не винить в ссорах только свою половинку, ведь происходящее в отношениях - общая ответственность. Большинство конфликтов сводятся к обвинениям, усугубляющим проблему. Отношения - труд двоих людей и виновных в проблемах всегда двое. Поэтому, прежде, чем ссориться определите цель беседы и обойдитесь без обвинений.

Независимо от значимости конфликта, уход из дома под запретом. Если вы реально нацелены на сохранение отношений в семье – лучше их выяснить во время возникновения конфликта. Также всегда после ссоры засыпайте в одной постели. Поверьте, ничто так не отдаляет, как раздельный сон во время ссоры. Не стоит лишать близости в наказание.

Крайне важно научиться говорить о своих чувствах, исходя из своих ощущений, а не субъективного мнения о партнере. Говорите не «Ты меня заставил ждать», а «Мне неприятно было тебя сколько ждать, я чувствовала себя брошенной». Говорите о беспокоящих ощущениях от первого лица, партнер услышит о ваших чувствах.

Вспомните о себе. Иногда концентрация на партнере вредит отношениям. Важно найти гармонию в себе и заниматься нравящимся делом. Вспомните о своих увлечениях, когда у вас загорятся глаза, партнеру будет трудно противостоять такой силе. К тому же, самостоятельные занятия помогают сконцентрироваться на своих ощущениях, разобраться в себе.

Семейная терапия. Семейная терапия нацелена на поиск решения проблем супругов. В присутствии психолога партнерам легче говорить о своих чувствах и претензиях к половинке. Психолог же не даст ссорам перейти в неправильное русло, поработает с эмоциями. Сейчас возможно посещение психолога онлайн – в домашней обстановке, психологи нашего сайта помогут пережить кризисы в семье. Стоит понимать, что кризисы не всегда имеют негативный окрас, иногда это способ перехода отношений на новый уровень.

[[ article.dislikes ]] [[ article.likes ]]
City Pros дает $5 всем клиентам для бронирования любых услуг на City Pros. Получить $5

О Светлана Ворохаева

Проявляя в личной терапии много лет, могу с уверенностью сказать, что очень важно найти «своего» терапевта. Откуда вы знаете, что это произошло? В эт…

Просмотреть профиль Светлана Ворохаева

Просматривайте вопросы и ответы удобнее в приложении в 1 клик

Похожие Психологи онлайн

Светлана Ворохаева

Психологи онлайн 4,86 (7 oтзывов)

Проявляя в личной терапии много лет, могу с уверенностью сказать, что очень важно найти «своего» терапевта. Откуда вы знаете, что это произошло? В эт…

Заказы

14

Цена

28 UAH

Ирина Туманова

Психологи онлайн
Новый профессионал

Я практикующий психолог в таких областях: межличностные и созависимые отношения, страх, вина, травма, панические атаки, самооценка, построение личных…

Заказы

0

Цена

19 UAH

Светлана Иванова

Психологи онлайн
Новый профессионал

Семейный, Детский психолог. Помощь и поддержка в сложных жизненных ситуациях. Стаж работы 15 лет.

Заказы

0

Цена

30 USD

Ирина Логинова

Психологи онлайн
Новый профессионал

Вы можете связаться со мной, если: * Вы не знаете, куда идти дальше. Кажется, что вы находитесь в тупике или на перепутье; * Не могу найти свою цел…

Заказы

0

Цена

30 UAH

Анна Чиркова

Психологи онлайн
Новый профессионал

Получить консультацию Привет! Если вы устали от конфликтов на работе и дома! Ничто не радует и хотите найти душевное спокойствие и радость от жи…

Заказы

1

Цена

21 RUB

Алла Волощук

Психологи онлайн
Новый профессионал

Я психолог, гештальт-терапевт. Я специализируюсь на работе с семьями, парами, детьми. Практикую с 2009 года.

Заказы

0

Цена

30 USD