Facebook pixel code

Тривожний розлад, почуття тривоги і тривоги

24 січня 2021 р. 05:52

City Pros дарує $5 усім клієнтам, щоб замовити будь-які послуги на City Pros. Отримати $5

У житті кожної людини бувають ситуації, коли він відчуває тривогу і тривогу. Важливий іспит, інтерв'ю, промова до керівництва, колег або глядачів, страх покарання, агресія - не найприємніший, але цілком зрозумілий процес

У, що робити, якщо відчуття тривог

и стає постійним? При цьому об'єктивних причин для цього стану немає.

Якщо ви починаєте помічати часті і незрозумілі напади тривоги і тривоги в собі або вони з'явилися у коханої людини, слід негайно звернутися до фахівця

Цей зрозуміти, хто і в якому випадку звернутися за допомогою, ми вирішили зрозуміти природу тривоги і причини її виникнення.

Що таке тривожність або тривожний розлад?

Тревожное расстройство

Некситет - це особливість психіки людини, яка полягає в частому відчутті тривоги без видимих причин, а також у випадках, коли є причина, але сильно перебільшена.

Нексієти розлад часто плутають зі страхом через схожі симптоми. В обох випадках частота серцевих скорочень у людини збільшується, іноді може з'явитися пітливість, іноді може з'явитися нудота. як він зіткнеться з небезпекою (напад собаки або людини, нещасний випадок). Тривога і тривога можуть з'явитися раптово, навіть якщо нічого не станеться

різниця між психологом і психотерапевтом - радимо почитати більш детально

На додаток до трьох основних симптомів, у людини можуть виникнути утруднене дихання, відчуття стиснення в грудях, біль у серці, головний біль або запаморочення, оніміння кінцівок, він може кинути його в спеку, потім в холод.

До кого звертатися при симптомах тривоги і тривоги?

В них дві форми тривоги, які визначають фахівця для контакту:

  • додеку - виникає у людини, яка стикається з несприятливими життєвими обставинами і не може самостійно вийти з ситуації;
  • нав'ємність - часті напади з'являються у людини, яка знаходиться в сприятливих умовах проживання

В першому випадку варто відвідати сеанс психолога. Цей фахівець, який пройшов спеціальну підготовку, але не має вищої медичної освіти. Психолог допоможе розібратися в ситуації, правильно оцінити симптоми, а також знайти вихід. Терапія проводиться у форматі бесіди, клієнт знаходиться в комфортних умовах, може розслабитися і зосередитися

Якщо форма тривожного розладу неадекватна, потрібен психотерапевт.Іцин освіти. Він зможе оцінити стан клієнта і поставити точний діагноз. При необхідності призначають медикаментозне лікування. Якщо ситуація складна або критична, терапевт може направити пацієнта до психіатра для більш серйозного лікування

Вмотисована тривога може бути симптомом одного або декількох тривожних розладів.

Що таке тривожні розлади?

Аксиетні розлади - це група психічних захворювань, які супроводжуються тривожними нападами. Інтенсивність стресу досить висока, у хворого можуть початися раптові панічні атаки, при цьому він відчуває страх або жах.

У до цієї групи входять наступні психічні захворювання:

  • Генералізований тривожний розлад

Тер'є пацієнт відчуває постійне почуття тривоги, яке не пов'язане ні з якою конкретною ситуацією. Людина боїться буквально всього: смерті або хвороби близьких, нападу, звільнення, зриву іспиту, зради, брехні, постійно відчувається погані почуття. Важливо розуміти, що такі ситуації теоретично можуть відбуватися в житті, але передумов немає.

Зпиріть моральне і фізичне виснаження, хворий постійно метушиться і щось робить, від цього стан здоров'я тільки погіршується. Загальна тривога може супроводжуватися появою депресії, в цьому випадку важливо розуміти, що хворий не заспокоївся і не одужав, просто хвороба перейшла в іншу фазу.

  • Фобії

Свідомість тривоги і тривоги або панічних атак може статися, якщо людина стикається з певним фактором. Це може бути страх павуків, собак, темряви, відкритого простору, зору або запаху крові, висот і т.д. А. Алевер, це чітко визначені фактори, фобія - це психічний розлад, а не просто почуття страху. Остання пов'язана з реальною загрозою, яку людина оцінює об'єктивно, Фобія фокусує неадекватну реакцію психіки на конкретний об'єкт або ситуацію

Хост фобія, людина розуміє причину тривоги і намагається її уникнути. У багатьох випадках це істотно впливає на якість життя через наявність великої кількості обмежень.

  • Соціальна тривога

Домовно відомий як соціальна фобія. При цьому розладі людину можна вважати просто сором'язливою і невпевненою

Соціофоби віддаляються в себе, намагаються уникати соціальних контактів. Якщо ситуація зіткнення з суб'єктом фобії неминуча (необхідність зробити доповідь, відповісти на питання перед великою аудиторією), у людини можуть тремтіти руки, він червоніє, мова швидка і заплутана

  • Розлука

Це тривожний розлад найчастіше зустрічається у дітей. У дитини починається панічна атака або істерика, якщо є необхідність тимчасово розлучитися з одним з батьків або близьких, улюбленою твариною, іграшкою або виходом з дому.Він може відмовитися від їжі, порушується сон, в особливо важких випадках це може негативно позначитися на його розвитку

У старшому віці діти з цим розладом можуть відмовитися ходити до школи, в майбутньому у них виникають труднощі в особистому житті, кар'єрі

  • Панічний розлад

Провідіди у вигляді панічних атак, які відбуваються і проходять спонтанно. У них немає системи і періодичності, стан хворого ускладнюється тим, що в період, коли немає нападу, він боїться його появи. Людина знаходиться в постійному стресі з більшою або меншою інтенсивністю.

Причини тривожних розладів

Деспіті той факт, що всі розлади мають схожі симптоми і відрізняються логікою прояву, причини їх виникнення можуть бути різними. Розглянемо найбільш поширені:

  • Психологічна травма

Це може бути травматичною подією в дитинстві, коли дитина зазнала психологічного або фізичного насильства, покинута батьками і втратила близьку людину. Дорослий також може постраждати від нещасного випадку, нападу або іншої травматичної події.

  • Хронічний стрес

Не робота, школа, сім'я, відносини або кілька сфер життя

  • Субсток психіки

Вибагливна самооцінка, підвищена самовибагливість, надмірне почуття відповідальності і необхідність контролювати все також можуть призвести до більш складних психічних захворювань

Як боротися з тривожними розладами?

Якщо у вас або близької людини з'являться перераховані вище симптоми, слід негайно звернутися до психотерапевта. Професіонал зможе правильно оцінити стан за допомогою спеціального скринінгу і вибрати лікування.

Не можна ні в якому разі самостійно не починати приймати заспокійливі засоби. Вони можуть не тільки не допомогти, але і погіршити стан, викликати звикання.

Використовувати послуги професійного психотерапевта ви можете онлайн, підібравши фахівця за допомогою нашого сервісу.

Ціність консультації залежить від кваліфікації і досвіду психотерапевта, а також регіону. Середня ціна становить від 1000 до 4500 рублів, кількість сеансів призначається індивідуально.

[[ article.dislikes ]] [[ article.likes ]]
City Pros дарує $5 усім клієнтам, щоб замовити будь-які послуги на City Pros. Отримати $5

Про Светлана Ворохаева

Провівши в особистій терапії багато років, можу з упевненістю сказати, що дуже важливо знайти «свого» терапевта. Звідки ви знаєте, що це сталося? У ц…

Переглянути Мою сторінку Светлана Ворохаева

Переглядайте запитання та відповіді легко в додатку

Подібні Психологи онлайн

Светлана Ворохаева

Психологи онлайн 4,86 (7 відгуки)

Провівши в особистій терапії багато років, можу з упевненістю сказати, що дуже важливо знайти «свого» терапевта. Звідки ви знаєте, що це сталося? У ц…

Бронювання

14

Ціна

28 UAH

Ирина Туманова

Психологи онлайн
Новий професіонал

Я практикуючий психолог в таких сферах: міжособистісні і взаємозалежні відносини, страх, провина, травма, панічні атаки, самооцінка, побудова особист…

Бронювання

0

Ціна

19 UAH

Светлана Иванова

Психологи онлайн
Новий професіонал

Сім'я, дитячий психолог. Допомога і підтримка в складних життєвих ситуаціях. Досвід роботи 15 років.

Бронювання

0

Ціна

30 USD

Ирина Логинова

Психологи онлайн
Новий професіонал

Ви можете зв'язатися зі мною, якщо: * Ви не знаєте, куди йти далі. Здається, що ви перебуваєте в глухому куту або на роздоріжжі; * Не можу знайти с…

Бронювання

0

Ціна

30 UAH

Анна Чиркова

Психологи онлайн
Новий професіонал

Отримати консультацію Привіт! Якщо ви втомилися від конфліктів на роботі і вдома! Ніщо не радує і не хоче знайти душевний спокій і радість від ж…

Бронювання

1

Ціна

21 RUB

Алла Волощук

Психологи онлайн
Новий професіонал

Я психолог, Гештальт еропапев. Я спеціалізуюся на роботі з сім'ями, парами, дітьми. Я тренуюся з 2009 року.

Бронювання

0

Ціна

30 USD